満月の夜

 今日は午後からジムに行き、ランニングを5キロとマシンで軽く筋トレ!

〆はプールでちょこっと泳いで、歩いて・・・サウナに入って・・・お終い。

久し振りだったので心配でしたが、何とか保った・・・

   夕方、ジムを出て空を見上げると満月

   IMG_1075.jpg

   ビルの天辺にくっ付いているお星様と一緒にパチリ!! 

何か・・・身体を動かしたご褒美を貰った感じで気持ち良い! ありがとう 

今日は我が家で久し振りにいっぱいのおかずを作り食べました。 ごちそうさま
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